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誠品心理勵志報
誠品心理勵志報 019
2022. 09 .17
誠品心理勵志報
誠品心理勵志報
哭著哭著看到泡麵就餓了,辛苦了,請好好享用。
 
如果可以早知道,你的人生就不會跌倒!
 
很多事情沒有來日方長,你要現在就快樂。
 
人之所以有情緒,是因為我們的心有話要告訴自己
 
失去自我的倦怠人生,是因為你「無法放過自己」
     

1日1問的答案之書: 10秒提問習慣, 7天後開始好事不斷, 365夢想成真!

松田充弘

這是一本讓人夢想成真的書!

 

療癒陷阱: 被世界遺棄時, 你想如何被接住?

吳洛纓/ 鄧惠文

鄧惠文╳吳洛纓以心理視角探討《我願意》

 

這句話救了我

金美敬

你曾經被「一句話」拯救過嗎?一句動人的「真心話」。

 

連我都不瞭解自己內心的時候

梁在鎮/ 梁在雄

細膩的你,正需要世界溫柔以待!

     

我逃跑時的臉孔最勇敢

尹圪

請以逃跑之名,盡力守護住自己的尊嚴!

 

焦慮使用說明書

提姆.坎托佛

為不知該如何是好的你,最專業的書寫!

 

我的強迫症: 腦海裡無法停止的執著與威脅, 排山倒海

陳俞蒨

「接受自己,並不可恥,反而很有勇氣。」

 

你的大腦有點Blue: 史上最舒適年代, 為什麼還是焦慮不安?

安德斯.韓森

因為,大腦的任務是活下來

不需要什麼特別理由,今天的我只為吃炸雞而活;不需要為了誰努力,明天也好好活著就好。其實,光是活著,你就是100分!《為了吃炸雞, 我決定今天還是好好活著》作者一則推特發文:「我今天又沒去上班了。也沒關係吧,反正還活著呀。」引發15萬人共鳴!她換個角度看世界的悠然生活態度,讓眾多讀者在筋疲力盡的心累時刻,重新覺得神清氣爽!

食物是讓人療癒的首選嗎?不管是《雖然想死, 但還是想吃辣炒年糕》系列,雖然獲得理解好難,但一點一滴學會與自己溫柔和解,或是《雖然會胖, 但還是想一個人吃完半半炸雞再睡》撐過一天的我們雖平凡,卻偉大,然後《哭著哭著看到泡麵就餓了》邊看邊吃,吃完擦擦嘴、擦擦眼淚,把傷心都擦掉。我們並不完美,會做錯事,會餓也會累,會心情不好,也會為小事開心;接受自己當下的任何情緒,並且跟自己說:討厭的事,用一點喜歡的事掩蓋過去就好,辛苦了,請好好享用。

 
   

為了吃炸雞, 我決定今天還是好好活著 (附隨你填金句書籤)

思考系OL

大人,更應該學會好好偷懶!

 

雖然想死, 但還是想吃辣炒年糕

白洗嬉

希望每一天,都是逐漸痊癒的過程。

 
   

雖然想死, 但還是想吃辣炒年糕 2

白洗嬉

與不完美的自己溫柔和解。

 

雖然會胖, 但還是想一個人吃完半半炸雞再睡

朴相映

我們都撐過了這樣的一天。

 

原子習慣: 細微改變帶來巨大成就的實證法則

詹姆斯.克利爾

每天都進步1%,一年後,你會進步37倍

不要做自己了, 你做個人吧

Mumu

附贈德州媽媽金句書籤5張

善用「複利」效應,讓小小的原子習慣利滾利,滾出生命的大不同!天天細微改變,會累積成巨大差異,這就是原子習慣的驚人力量!

繼《德州媽媽沒有崩潰》救贖無數抓狂爸媽後,再次出手打翻老派心靈雞湯:被討厭沒關係,被欺負不可以,有些話該說就說,有些臉該翻就翻

可以強悍, 也可以示弱: 有身段也有手段, 人生的規矩我說了算

黃大米

擁有更淡定的心靈與強大的實力

蛤蟆先生去看心理師 (附蛤蟆先生勇氣藏書卡組)

羅伯.狄保德

童話《柳林中的風聲》完美結合心理學的經典之作

逆思維
(誠品獨家書封版)

亞當.格蘭特

華頓商學院最具影響力的教授, 突破人生盲點的全局思考

剛剛好的優雅: 志玲姊姊修養之道 (獨家雙面書衣版)

林志玲

志玲姊姊首部凝視內心的真摯書寫

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